小麦（こむぎ）町に住む、りこちゃん一家が、
管理栄養士（かんりえいようし）の栄子お姉さんと
一緒に、食や食生活の疑問（ぎもん）を
解決するコーナー。

家族みんなで楽しみながら、
「赤・黄・緑」3つの食品群について、
くわしくなっちゃう楽しいゲームだよ！

あなたの選ぶ食事のバランスは大丈夫？
この体験ゲームを通じてあなたにぴったりな
食事バランスづくりの参考にしよう！